Гарет Томас казва на Уелс да не забравя ужаса на Шотландия в двубоя на Шестте нации срещу Англия
Гарет Томас призова Уелс да се поучи бързо от шоуто на ужасите от първото полувреме срещу Шотландия, но призова за търпение към неопитната страна на Уорън Гатланд.
Горещите начални 40 минути показаха, че Уелс отиде на полувремето с 20-0 като домакин на Шотландия в откриването на Шестте нации миналата седмица, преди храбро да отвърне на удара с 26 безответни точки, за да не достигне до удивително завръщане .
Томас, който записа 100 мача за Уелс, се надява, че сегашният отбор може да надгради върху този импулс, докато се подготвят за съботния тежък сблъсък срещу Англия в Туикенъм, където той призна, че има малко място за понижаване на очакванията.
„Уелс ще иска да омаловажава това представяне през второто полувреме, защото колкото и Шотландия да спря да играе, Уелс беше доминиращ“, каза Томас. „Наистина се надявам отборът на Уелс да не забрави за първото полувреме.
„Много е лесно да се съсредоточите върху доброто представяне през второто полувреме, но поуките ще дойдат от липсата на представяне през първото полувреме. Те трябва да се съсредоточат върху това, което се обърка, за да го направят правилно през уикенда .
„Все още имаме много млад и неопитен отбор, но свободата на очаквания около слабо представяне или загуба много бързо ще се превърне в очакванията, че трябва да започнем да печелим сега.
>"Те научиха миналата седмица, в това, което беше ужасно първо полувреме, колко е важно да живееш в момента и да схванеш този момент. Това е нещо, което със сигурност ще разгледат и искат да подобрят този уикенд. Каква перфектна игра , какво идеално място да отидеш и да го направиш.
„Всичко в това събитие разчита на това да живееш в този момент и да се увериш, че си най-добрата версия на себе си в този момент, не се разпадай под натиска и шума.
„Започва с онази смесица от младост и вълнение, но без да правят грешки, да не позволяват да бъдат доминирани от Англия и всички тези малки уроци, взети заедно, могат да бъдат перфектна буря за Отборът на Уелс.“
Очакванията за тазгодишния турнир на Шестте нации са ниски за отбор на Уелс, който е много променен от този, който достигна четвъртфиналите на Световното първенство по ръгби миналата есен.
Опитни лица като Alun Wyn Jones и Leigh Halfpenny се пенсионираха, докато контузиите изключиха много други, а звездното крило Louis Rees-Zammit напусна спорта миналия месец, за да продължи кариера в NFL.
Той напусна Гатланд с изключително неопитен отбор, но Томас смята, че Кивито е идеалният човек, който да въведе нова ера на уелското ръгби, започваща в задния двор на Англия в събота.
“ Има толкова много за тези играчи да ни предложат като нация“, добави Томас, говорейки за Националната седмица на тестването за ХИВ като част от неговата новаторска кампания за справяне с ХИВ. „Наистина е вълнуващо и това, което се опитвам да направя, е да задържа хората и да ги накарам хората да осъзнаят, че не са пълният пакет, който могат да бъдат след няколко години.
„Развълнуван съм като всеки друг за потенциала на този екип, но той държи очакванията заедно, за да им позволи място, където да бъдат най-добрата версия на себе си, която могат да бъдат.
„Това, което той [Гатланд] прави и в което е много добър, е да подготвя екипи и да казва правилните неща в правилния момент. Сигурен съм голяма част от това представяне през второто полувреме се дължи на това, което каза на полувремето. Той ще има високи очаквания. Той очаква високи стандарти за себе си и своите играчи, той разбира важността, както всеки друг, на Уелс срещу Англия и какво означава това за нацията.
„Той знае какво е необходимо, за да отидеш в Туикенхам и да спечелиш. Той го е правил с отбори преди, които са били аутсайдери и отиде в Туикенъм, без да очаква да направи много и стигна до победа."
Томас е лицето на кампанията Tackle HIV, инициатива, която има за цел да се справи със стигмата и неразбирането около ХИВ.
Националната седмица за тестване за ХИВ се провежда от 5 до 11 февруари и Томас призовава всички да се изследвате, дори ако смятате, че не е необходимо. Той добави: „Тази седмица целта е да накараме хората да разберат, че стигмата около ХИВ все още е голям проблем и това също се свежда до тестването.
„Хората смятат, че ХИВ засяга само определена характеристика и е предимно при гейове и бисексуални мъже или черни мъже и жени, но реалността е много различна. Това е вирус, който може да засегне всеки.
„Получаването на тестове се промени през годините, за да стане по-лесно през годините, за да помогне за премахването на тези стигми, така че сега можете да поръчате тест вкъщи. Лекарството има се промени толкова много през последните години, но за съжаление все още живеем със стигмите от 80-те години около нас.“
Tackle HIV е кампания, водена от Гарет Томас в партньорство с ViiV Healthcare и Terrence Higgins Trust и има за цел да се справи с стигма и неразбиране около ХИВ За повече информация посетете www.tacklehiv.org и следвайте @tacklehiv
